Buona notizia, stelle. Sono dimagrita 1 kg. Ieri pomeriggio ho mangiato anche mezza fetta di torta perchè non potevo rifiutare. Sarebbe stato troppo scortese. Mi sono appena svegliata, quindi niente colazione. Fra un'ora mangierò un po' di carne di pollo e poi magari un po' di frutta. Non voglio digiunare, anche se questo mi aiutrebbe ad autocontrollarmi. Sono tornata di nuovo io, senza perdere il controllo della situazione. Vedremo quanto durerà. Mi impegnerò tantissimo a non fare altre eccezzioni o abbuffate questo mese. Mi mancano 2 kg, per raggiungere il mio primo obiettivo tanto sperato, e poi 4 per raggiungere quello per Tenerife. Ce la farò.
Ogni sera mi aspettano 60 minuti di cyclette (300 calorie smaltite) e 200 addominali. Devo cercare di mangiare piu carne, perchè mia zia, che è medico, mi ha detto che aiuta a non perdere o far indebolire la massa muscolare. Lei sa che io sono a dieta e mi vuole aiutare.
Riguardo a quel ragazzo di cui vi parlavo, l'ho rivisto ieri sera. Non abbiamo parlato tanto, ma mi ha vista fumare. Ruxi (mio soprannome) fumare? Si sono meravigliati tutti. Mi sono divertita e cosa che mi ha fatto piacere.. ho avuto parte di piu attenzione del solito. I ragazzi si giravano a guardarmi o fischiavano e tante altre cose.
Con M non ci ho parlato, ma me ne frego. Non meritava tutto quel stress. Non è poi un granchè quindi se mi parla bene, sennò niente. Mi vedrà in Tenerife con 8 kg di meno e lì proverò ad essere meno fredda con lui. Aspetterò e vedrò cosa succederà, altro non ho niente da fare.
Uno di questi giorni andrò di nuovo dove sono stata ieri sera perchè vorrei incontrare una mia amica, che conosco a tanto ed abita anche lei lì, e ovviamente quel ragazzo. Domani pomeriggio cinema con degli amici e giovedì vado con i miei zii a giro. Il mio zio ha detto che mi lascierà guidare, da qualche parte fuori città, anche se non ho l'età giusta xD. Poi andrò con D da qualche parte, non sappiamo esattamente dove.
Comunque sia, questa settimana non starò di certo a casa come l'altra. Devo tenermi occupata e smettere di pensare a M, alla bilancia, o al cibo. Queste cose stanno sempre nella mia mente, come se quando volessi pensare a qualcos'altro mi ritornino loro in mente. Ho trovato un modo per non annoiarmi sulla cyclette: gioco a solitario sul telefono. Riguardo il telefono, i miei hanno detto che mi comprano l'iPhone 4 per il mio compleanno. Non vedo l'ora. Il mio 3G è tutto graffiato e ormai sta per compiere 2 anni.
Vabbè stelle, spero che anche a voi vada tutto bene. Un abbraccio grande, grande
Mi fa piacere sentire positività nelle tue parole, mi raccomando non lasciarti mai abbattere.
RispondiEliminaTi abbraccio forte, sperando che quei fischi abbiano risollevato un po' l'autostima.
Che determinazione...^.^ brava
RispondiEliminaComplimenti per il chilo perso! Io sulla cyclette faccio di tutto, sarà per questo che riesco a starci anche due ore al giorno... Guardo film e telefilm, gioco con il DS, parlo al telefono con il mio ragazzo, navigo su internet... Il tempo vola :P
RispondiEliminaOh! Che bello sentirti così!
RispondiEliminaImmagino la tua autostima alle stelle con le attenzioni di ieri sera ^^ bene bene bene
E finalmente riesci a staccarti anche un pò dal pensiero del cibo! Beata te!!
baci
.Alice
Ciao! Sono contenta che hai perso un chilo! Complimenti continua così! Tranquilla che otterai tutti i tuoi obbiettivi con tutta questa tua grinta!
RispondiEliminaabbraccio!
Lolaa^^
Un kg YeH *-* sono contenta per te!♥
RispondiEliminaFai bene ad uscire un pò di casa, tenersi occupati in altro aiuta molto con la dieta! E fai altrttanto bene a non abbatterti per M. fai l'indifferente e via, che è la miglior arma (:
Abbraccio, Yù.
Buona fortuna e buon divertimento ^^
RispondiEliminaRiguardo il messaggio per la sicurezza che preannuncia il mio blog, al contrario di molti altri blog che l'ha scelto la proprietaria, il mio è stato imposto da blogger perchè qualcuno mi ha segnalata. Sinceramente non so perchè, non dico mai niente di eccessivamente brutto o che inciti all'anoressia, comunque sia ho provato a toglierlo ma si riattiva da solo. Non mi è arrivato niente solo l'informazione che qualcuno mi ha segnalato.
RispondiEliminaBel risultato! Bravissima *.*
RispondiEliminacon il tuo post mi hai dato forza anche a me...
RispondiEliminabravissima!!!
un abbraccio tesoro
Brava, complimenti per il kg in meno =)
RispondiEliminaContinua così e non lasciarti piegare!
Un bacio
Robby
ciao rossana ti volevo ringraziare per avermi incoraggiata ad andare avanti,comunque dall'ultima volta,ho mangiato sempre meno,fino ad arrivare al fatto che sono praticamente 3 giorni che non mangio quasi niente apparte qualche albicocca a fine serata...e il bello è che funziona non ho nemmeno più tanta volgia di mangiare,sento che ne posso fare ammeno,e ho anche perso 2 chili,prima ero 55 e ora 53 =) ora spero di riuscire a continuare così,perchè sto per partire per le vacanze (una settimana in montagna :S) ma farò di tutto per tenermi a freno. ciao baci
RispondiEliminaah grazie per l'informazione,questa cosa non la sapevo...allora vedrò di mangiare almeno 100 kaloria,pensi che possano bastare? baci
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